Sådan skaber du balance mellem arbejde og familieliv
Få praktiske strategier til at forene arbejdsliv og familieliv. E-bogen giver dig værktøjer til at prioritere, organisere og skabe tid til det, der virkelig betyder noget – din familie.
Hent guide

Indendørs eksperimenter, der vækker nysgerrighed hos hele familien

Sjove og lærerige eksperimenter, der bringer naturvidenskaben ind i stuen
Underholdning
Underholdning
2 min
Når regnen siler ned, kan hele familien samles om spændende eksperimenter, der kombinerer leg og læring. Få idéer til simple forsøg med hverdagsting, som vækker nysgerrighed og giver jer nye aha-oplevelser derhjemme.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard

Indendørs eksperimenter, der vækker nysgerrighed hos hele familien

Sjove og lærerige eksperimenter, der bringer naturvidenskaben ind i stuen
Underholdning
Underholdning
2 min
Når regnen siler ned, kan hele familien samles om spændende eksperimenter, der kombinerer leg og læring. Få idéer til simple forsøg med hverdagsting, som vækker nysgerrighed og giver jer nye aha-oplevelser derhjemme.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard

Når vejret holder jer indenfor, behøver det ikke betyde en kedelig dag foran skærmen. Med en smule nysgerrighed og nogle få hverdagsting kan stuen forvandles til et lille laboratorium, hvor både børn og voksne kan udforske naturvidenskabens forunderlige verden. Her får du inspiration til sjove, sikre og lærerige eksperimenter, der vækker begejstring hos hele familien.

Skab jeres eget mini-vulkanudbrud

Et klassisk eksperiment, der aldrig mister sin magi, er at lave en vulkan, der “går i udbrud”. Fyld en lille skål eller et glas med natron, og hæld derefter eddike i – så begynder det at boble og skumme som lava. For ekstra effekt kan I tilsætte lidt rød frugtfarve. Brug lejligheden til at tale om, hvordan kemiske reaktioner fungerer, og hvorfor gasudvikling får blandingen til at skumme. Det er både underholdende og en god introduktion til grundlæggende kemi.

Byg en regnbue i et glas

Med sukker, vand og frugtfarve kan I skabe jeres egen regnbue. Opløs forskellig mængde sukker i fire glas med vand og farv dem i forskellige farver. Hæld forsigtigt væskerne oven på hinanden i ét glas – start med den tungeste (mest sukker) nederst. Resultatet er et smukt lagdelt glas, hvor farverne ikke blander sig. Her kan I tale om densitet, og hvordan væsker med forskellig massefylde opfører sig.

Lav jeres egen slim – og lær om polymerer

Slim er et hit hos de fleste børn, og det er samtidig en glimrende måde at lære om materialers egenskaber. Bland lim, lidt natron og kontaktlinsevæske, og ælt det sammen, til det får den rette konsistens. Mens I leger med slimen, kan I forklare, at limen indeholder molekyler, der danner lange kæder – polymerer – som giver materialet dets elastiske struktur. Det er videnskab, man kan mærke mellem fingrene.

Undersøg lufttryk med et æg og en flaske

Et hårdkogt æg og en glasflaske kan vise, hvor stærk luft faktisk er. Tænd et lille stykke papir, læg det i flasken, og sæt hurtigt ægget ovenpå åbningen. Når ilden går ud, suges ægget ned i flasken – som ved magi! Forklaringen er, at luften i flasken bliver varm og udvider sig. Når den køler af, falder trykket, og det ydre lufttryk presser ægget ind. Et simpelt, men fascinerende eksperiment, der viser fysikkens kræfter i praksis.

Få planter til at “drikke” farver

Hvis I har blomster med hvide kronblade – for eksempel nelliker – kan I vise, hvordan planter optager vand. Fyld et glas med vand og tilsæt frugtfarve. Sæt blomsten i, og vent nogle timer. Snart vil kronbladene skifte farve. Det er et smukt eksempel på, hvordan vand transporteres gennem plantens stilk via kapillærkræfter – og en god anledning til at tale om, hvordan planter lever.

Skab jeres egen regn indendørs

Fyld et glas med varmt vand, og læg et lag barberskum ovenpå som “skyer”. Dryp derefter blå frugtfarve på skummet. Når farven begynder at sive igennem, ligner det regn, der falder fra skyerne. Her kan I tale om, hvordan vanddamp i atmosfæren kondenserer og danner regn – et lille vejrstudie i miniformat.

Gør eksperimenterne til en fælles oplevelse

Det vigtigste ved indendørs eksperimenter er ikke, at alt lykkes perfekt, men at I udforsker sammen. Stil spørgsmål, gæt på resultaterne, og tal om, hvorfor tingene sker, som de gør. Ved at kombinere leg og læring styrker I børnenes nysgerrighed og forståelse for naturens sammenhænge – og måske vækker I spiren til en fremtidig forsker.

Find ro i hverdagen – tag familien med en tur i det grønne
Giv jer selv et pusterum fra hverdagen og genfind nærværet i naturen
Underholdning
Underholdning
Familie
Natur
Friluftsliv
Trivsel
Hverdag
7 min
Når hverdagen kører i højt tempo, kan en tur ud i det grønne give både ro, samvær og ny energi. Få inspiration til, hvordan I som familie kan koble af, nyde naturen og skabe små stunder af nærvær midt i en travl uge.
Amir Thygesen
Amir
Thygesen
Sæsonprojekter, der markerer årets gang i familien
Skab hyggelige traditioner med årstidens projekter for hele familien
Underholdning
Underholdning
Familie
Traditioner
Årstider
Fællesskab
Inspiration
7 min
Følg årets rytme med kreative og nærværende familieprojekter, der bringer generationerne sammen. Få idéer til aktiviteter, der fejrer forårets spirer, sommerens frihed, efterårets farver og vinterens lys – og gør årets gang til en fælles fortælling.
Beatrix Borg
Beatrix
Borg
Familiespil som kommunikationstræning – leg jer tættere på hinanden
Gør spilletid til kvalitetstid og styrk familiens måde at tale sammen på
Underholdning
Underholdning
Familiespil
Kommunikation
Samarbejde
Familie
Trivsel
6 min
Familiespil kan være meget mere end sjov og underholdning. Når I spiller sammen, træner I også evnen til at lytte, samarbejde og forstå hinanden bedre. Få inspiration til, hvordan spil kan bruges som en legende form for kommunikationstræning i familien.
Johanne Christensen
Johanne
Christensen
Indendørs eksperimenter, der vækker nysgerrighed hos hele familien
Sjove og lærerige eksperimenter, der bringer naturvidenskaben ind i stuen
Underholdning
Underholdning
Familieaktiviteter
Børneleg
Naturvidenskab
Indendørs sjov
Læring gennem leg
2 min
Når regnen siler ned, kan hele familien samles om spændende eksperimenter, der kombinerer leg og læring. Få idéer til simple forsøg med hverdagsting, som vækker nysgerrighed og giver jer nye aha-oplevelser derhjemme.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard
Skattejagt for hele familien: Styrk kreativitet og problemløsning
Gør leg til læring med en sjov og udfordrende skattejagt for hele familien
Underholdning
Underholdning
Familieaktiviteter
Leg
Kreativitet
Samarbejde
Læring
7 min
Skattejagt er en tidløs aktivitet, der samler børn og voksne om leg, samarbejde og kreativ tænkning. Få idéer til, hvordan du planlægger en skattejagt, der både underholder, udfordrer og styrker fællesskabet.
Isabella Kromann
Isabella
Kromann
Retfærdig fordeling af pligter – sådan får I hele familien til at bidrage
Skab balance og samarbejde i hjemmet med en retfærdig fordeling af hverdagens opgaver
Familieliv
Familieliv
Familie
Hverdag
Samarbejde
Forældreskab
Trivsel
4 min
Når alle i familien bidrager, bliver hverdagen lettere og mere harmonisk. Få konkrete råd til, hvordan I kan tale åbent om forventninger, fordele pligter efter evner og alder og skabe rutiner, der holder i længden.
Amir Thygesen
Amir
Thygesen
Assertiv eller dominerende? Sådan hjælper du dit barn med at kende forskellen
Hjælp dit barn med at finde balancen mellem at stå fast og vise respekt
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Børneopdragelse
Kommunikation
Selvværd
Sociale færdigheder
5 min
Det kan være svært for børn at kende forskel på at være tydelig og at være dominerende. Læs, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at udtrykke sig selvsikkert uden at overtræde andres grænser – en vigtig kompetence for livet.
Beatrix Borg
Beatrix
Borg
Familietraditioner: Derfor betyder de mere, end vi tror
Traditioner binder os sammen og giver familien et fælles ståsted
Familieliv
Familieliv
Familieliv
Traditioner
Sammenhold
Hverdag
Relationer
6 min
Familietraditioner er mere end hyggelige vaner – de skaber samhørighed, tryghed og identitet på tværs af generationer. Læs, hvorfor de betyder så meget, og hvordan du kan styrke jeres egne traditioner i en travl hverdag.
Johanne Christensen
Johanne
Christensen