Sådan skaber du balance mellem arbejde og familieliv
Få praktiske strategier til at forene arbejdsliv og familieliv. E-bogen giver dig værktøjer til at prioritere, organisere og skabe tid til det, der virkelig betyder noget – din familie.
Hent guide
Find ro i hverdagen – tag familien med en tur i det grønne
Giv jer selv et pusterum fra hverdagen og genfind nærværet i naturen
Underholdning
Underholdning
Familie
Natur
Friluftsliv
Trivsel
Hverdag
7 min
Når hverdagen kører i højt tempo, kan en tur ud i det grønne give både ro, samvær og ny energi. Få inspiration til, hvordan I som familie kan koble af, nyde naturen og skabe små stunder af nærvær midt i en travl uge.
Amir Thygesen
Amir
Thygesen
Sæsonprojekter, der markerer årets gang i familien
Skab hyggelige traditioner med årstidens projekter for hele familien
Underholdning
Underholdning
Familie
Traditioner
Årstider
Fællesskab
Inspiration
7 min
Følg årets rytme med kreative og nærværende familieprojekter, der bringer generationerne sammen. Få idéer til aktiviteter, der fejrer forårets spirer, sommerens frihed, efterårets farver og vinterens lys – og gør årets gang til en fælles fortælling.
Beatrix Borg
Beatrix
Borg
Familiespil som kommunikationstræning – leg jer tættere på hinanden
Gør spilletid til kvalitetstid og styrk familiens måde at tale sammen på
Underholdning
Underholdning
Familiespil
Kommunikation
Samarbejde
Familie
Trivsel
6 min
Familiespil kan være meget mere end sjov og underholdning. Når I spiller sammen, træner I også evnen til at lytte, samarbejde og forstå hinanden bedre. Få inspiration til, hvordan spil kan bruges som en legende form for kommunikationstræning i familien.
Johanne Christensen
Johanne
Christensen
Indendørs eksperimenter, der vækker nysgerrighed hos hele familien
Sjove og lærerige eksperimenter, der bringer naturvidenskaben ind i stuen
Underholdning
Underholdning
Familieaktiviteter
Børneleg
Naturvidenskab
Indendørs sjov
Læring gennem leg
2 min
Når regnen siler ned, kan hele familien samles om spændende eksperimenter, der kombinerer leg og læring. Få idéer til simple forsøg med hverdagsting, som vækker nysgerrighed og giver jer nye aha-oplevelser derhjemme.
Brigitte Odgaard
Brigitte
Odgaard
Skattejagt for hele familien: Styrk kreativitet og problemløsning
Gør leg til læring med en sjov og udfordrende skattejagt for hele familien
Underholdning
Underholdning
Familieaktiviteter
Leg
Kreativitet
Samarbejde
Læring
7 min
Skattejagt er en tidløs aktivitet, der samler børn og voksne om leg, samarbejde og kreativ tænkning. Få idéer til, hvordan du planlægger en skattejagt, der både underholder, udfordrer og styrker fællesskabet.
Isabella Kromann
Isabella
Kromann
Retfærdig fordeling af pligter – sådan får I hele familien til at bidrage
Skab balance og samarbejde i hjemmet med en retfærdig fordeling af hverdagens opgaver
Familieliv
Familieliv
Familie
Hverdag
Samarbejde
Forældreskab
Trivsel
4 min
Når alle i familien bidrager, bliver hverdagen lettere og mere harmonisk. Få konkrete råd til, hvordan I kan tale åbent om forventninger, fordele pligter efter evner og alder og skabe rutiner, der holder i længden.
Amir Thygesen
Amir
Thygesen
Assertiv eller dominerende? Sådan hjælper du dit barn med at kende forskellen
Hjælp dit barn med at finde balancen mellem at stå fast og vise respekt
Familieliv
Familieliv
Forældreskab
Børneopdragelse
Kommunikation
Selvværd
Sociale færdigheder
5 min
Det kan være svært for børn at kende forskel på at være tydelig og at være dominerende. Læs, hvordan du som forælder kan støtte dit barn i at udtrykke sig selvsikkert uden at overtræde andres grænser – en vigtig kompetence for livet.
Beatrix Borg
Beatrix
Borg
Familietraditioner: Derfor betyder de mere, end vi tror
Traditioner binder os sammen og giver familien et fælles ståsted
Familieliv
Familieliv
Familieliv
Traditioner
Sammenhold
Hverdag
Relationer
6 min
Familietraditioner er mere end hyggelige vaner – de skaber samhørighed, tryghed og identitet på tværs af generationer. Læs, hvorfor de betyder så meget, og hvordan du kan styrke jeres egne traditioner i en travl hverdag.
Johanne Christensen
Johanne
Christensen